Behandelingen
Een lichaam vol energie, soepelheid en balans: dát is hoe je je hoort te voelen! Goed slapen, zonder stress wakker worden en pijnvrij door het leven gaan—wie wil dat niet?
Mocht dit niet jouw realiteit zijn en zelfs een ver-van-je-bed show, maak dan gauw kennis met de behandelingen bij Reboot Health!
HERSTEL VAN BINNENUIT
Alles in je lichaam is met elkaar verbonden – van je spieren en gewrichten tot je emoties en energie. Wanneer er blokkades ontstaan, kan de energie niet vrij stromen, wat kan leiden tot fysieke klachten zoals nek- en rugpijn, stress, vermoeidheid, vochtophoping en zelfs hormonale disbalans. Onze behandelingen richten zich op het opsporen en opheffen van deze blokkades, zodat jouw lichaam weer optimaal kan functioneren. Door een holistische benadering en technieken uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), herstellen we de balans en stimuleren we jouw lichaam om zichzelf te genezen.
We starten elke reis met een uitgebreide intake. Tijdens deze eerste sessie bespreken we jouw hulpvraag, analyseren we de mogelijke blokkades en voeren we een gerichte behandeling van 60 minuten uit. Hierbij kunnen wij gebruik maken van meerdere technieken als therapeutisch cuppen met de glazen en plastiek cups, vuur cuppen, (bindweefsel) massage, scraping/ guasha, madero therapie, Reiki en Moxa.
Dit vormt dan ook de basis voor een plan van aanpak dat helemaal is afgestemd op jouw unieke behoeften. Naast de behandeling geven we je advies over voeding, beweging en ontspanning, zodat je niet alleen resultaten behaalt, maar deze ook duurzaam kunt behouden!
BEHANDELMETHODES
Therapeutisch cuppen
Therapeutisch cuppen is een effectieve techniek die gericht is op het verbeteren van de doorbloeding en het verlichten van blokkades in het bindweefsel. Door middel van vacuüm zuigen worden de huidlagen losgemaakt, waardoor de bloedsomloop toeneemt, het lymfestelsel wordt gestimuleerd en de afvoer van afvalstoffen wordt bevorderd. Dit draagt bij aan sneller herstel, vermindert spanning en bevordert de algehele gezondheid van het lichaam.
Vuurcupping
Het vuurcuppen is geen zelfstandige behandeling, maar zetten wij in tijdens een behandeling wanneer het bewegend cuppen met de glazen cups soms net iets te intensief kan zijn of wanneer we een plek extra aandacht willen geven. Een is een zeer oude techniek vanuit de TCM (Traditionele Chinese Geneeskunde) die wordt gebruikt om blokkades en stagnaties op te heffen. We ontnemen de zuurstof uit de cups d.m.v. vuur waardoor de cup vacuüm trekt, zodra deze de huid raakt. Een variatie op de vele cupping methodes met als doel de energie in het lichaam weer goed te laten stromen!
Moxa Therapie
Als een van de aanvullende behandelmethodes bij Reboot werken wij met Moxa. Moxa is een gedroogd kruid genaamd Artemesia vulgaris (bijvoetkruid) en wordt gebruikt om de energiestroom te bevorderen. Wij werken met zowel de moxa stick als het losse kruid wat verwarmd wordt op een stukje gember. Moxa brengt het lichaam direct warmte toe en zorgt voor een zeer ontspannende behandeling.
Madero wood therapie
Een volledige massage behandeling waarbij gewerkt wordt met houten elementen, ook wel rolling pins genoemd. Deze methode zorgt voor een optimale drukverdeling op de spieren t.o.v. van het alleen werken met de handen.
Het stimuleert het circulatiesysteem in het lichaam, waardoor de afvalstoffen het lichaam sneller verlaten. Deze techniek versnelt je metabolisme, spreek de vetverbranding aan, breekt vetcellen af en zorgt zo voor de aanpak van cellulite vorming en verbetering van de huidstructuur.
Onze behandelingen werken zowel op energetisch als esthetisch niveau, waarbij we de kracht van beide benaderingen combineren. Door blokkades op te heffen en de balans te herstellen, verbeteren we niet alleen je innerlijke energie en fysieke klachten, maar ondersteunen we ook een stralende huid en vitaliteit. Zo zorgen we ervoor dat je van binnenuit straalt en van buitenaf in topvorm bent!
DE EFFECTEN
Effecten die je met (meerdere) behandelingen kan verwachten, zijn:
pijnverlichting
Ontspanning
Het kan ontspanning bevorderen en stress verminderen door de verbeterde bloedcirculatie en het vrijkomen van endorfines. Het reguleert het autonome zenuwstelsel bij o.a. burn out en of trauma.
Verbetering van de doorbloeding
Cupping stimuleert de bloedsomloop, wat kan helpen bij het genezingsproces en het verminderen van ontstekingen.
Stimulatie van aanmaak collageen en elastine
Cupping stimuleert de aanmaak van elastine en collageen door de verhoogde doorbloeding en gecontroleerde mechanische stress die het op de huid en het bindweefsel uitoefent. Dit activeert het natuurlijke herstelproces van de huid, waardoor fibroblasten (cellen die collageen en elastine produceren) worden gestimuleerd. Hierdoor kan de huid steviger en elastischer worden.
Vermindering van cellulite en striae
Cupping kan helpen bij cellulite door verklevingen in het bindweefsel los te maken, de doorbloeding te verbeteren en afvalstoffen sneller af te voeren, wat resulteert in een gladder uitziende huid. Bij striae stimuleert cupping het herstel van de huid door de aanmaak van collageen te bevorderen, waardoor striemen minder zichtbaar kunnen worden, vooral in de vroege stadia.
Spierontspanning
Cupping helpt bij het ontspannen van gespannen spieren en het verlichten van spierkrampen.
Ontgifting
Cupping kan het lichaam helpen bij het afvoeren van gifstoffen en afvalstoffen.
Verbetering van de luchtwegen
Cupping wordt soms gebruikt om ademhalingsproblemen, zoals verkoudheid en astma, te verlichten.
Bevorderingdering van de energiebalans
Volgens traditionele geneeskunde helpt cupping bij het herstellen van de balans van de levensenergie (Qi) in het lichaam.
Verlichting hoofdpijn en migraine
Cupping kan verlichting bieden bij hoofdpijn en migraine door het verminderen van spierspanning en het verbeteren van de bloedstroom naar de hersenen.
CUPPING ERVARINGEN
“Mijn lichaam heeft het afgelopen jaar zwaar gehad en zit daardoor flink vast. Ik weet hoezeer cupping hierbij kan helpen, maar ik besef ook dat het in het begin pittig kan zijn. Ik ben enorm liefdevol begeleid in het steeds losser komen. Kleine stapjes... liefdevol en rustig. Ook de appjes een dag erna over hoe ik me voelde doen me enorm goed! Ik ben blij met het resultaat dat we nu al hebben, ook al gaan we nog even door.”
Toen ik de eerste keer bij Reboot binnenstapte, zat mijn hele lichaam vast door stress. Vooral m'n schouders en nek voelde stijf aan en had veel pijn in de heupen. Dankzij de combinatie van doelgerichte cupping en 2x per week EMS-training, voel ik weer ruimte in mijn lijf, zijn mijn spieren een stuk soepeler en is de pijn in mijn heup voor 90% verdwenen!! Super blij met Anoek, zij is de enige die mij gemotiveerd kan houden en ik zit dan ook weer helemaal in de flow sinds Corona.
