SMALL GROUP TRAINING & PERSONAL TRAINING
Welke vorm je ook kiest, onze ervaren trainers staan voor je klaar met een aanpak die volledig op jouw doelen en wensen is afgestemd!
JOUW DOEL IS ONZE MISSIE
Wil jij je fitter voelen en meer energie krijgen of een specifiek doel bereiken, zoals afvallen, sterker worden of herstellen van een blessure? Wat jouw fitgoal ook is, we’ve got you covered! Bij Reboot heb je de keuze tussen 1-op-1 Personal Training of Small Group PT – trainen in een kleine groep van maximaal vier personen. Welke vorm je ook kiest, je profiteert van deskundige begeleiding, persoonlijke aandacht en een aanpak die volledig aansluit op jouw doelen.
PERSOONLIJKE WERKWIJZE
Bij Reboot geen standaard workouts! Dankzij onze ervaren en gespecialiseerde trainers is elke sessie afgestemd op jouw lichaam, doelen en wensen. Onze trainers zijn niet alleen personal trainers, maar ook opgeleid als medisch personal trainers. Dit betekent dat we verder kijken dan alleen beweging; we richten ons op een duurzame en doelgerichte aanpak die past bij jouw persoonlijke situatie.
Onze aanpak begint altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Hierin bespreken we jouw doelen, wensen en eventuele aandachtspunten. Samen vertalen we dit naar een effectieve strategie, zodat jij met plezier aan je gezondheid werkt!
WELKE VORM PAST BIJ JOU?
Kies voor Personal training als:ย
- Je behoefte hebt aan volledige persoonlijke aandacht van een trainer.
- Je een complexer (medisch) vraagstuk hebt, zoals chronische klachten of revalidatie.
- Je meer flexibiliteit wilt in het plannen van je trainingen.
Kies voor Small Group Training als:
- Je veel persoonlijke begeleiding wilt, maar tegen lagere kosten.
- Je graag samen met anderen traint en energie haalt uit een groepsdynamiek.
- Je een gezellige, maar doelgerichte manier zoekt om te trainen.
Plan vandaag nog een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek welke aanpak het beste bij jou past. Samen maken we jouw doelen haalbaar รฉn leuk!
SMALL GROUP PT/PT ERVARINGEN
Al langere tijd train ik bij Reboot Health, maar de Small Group vind ik het leukst. Je wordt goed gezien en ze weet precies wat je nodigt hebt. De flexibele uren vind ik ook erg fijn aangezien mijn werkschema wisselend is. Er hangt een fijne sfeer en iedereen die er werkt heeft een goede vibe.
Nooit gedacht dat ik 3 tot 4 keer in de week zou trainen, maar door de persoonlijke en gevarieerde lessen tijdens SGPT kijk ik er altijd weer naar uit om te gaan. Juist door de kleine groep word je persoonlijk begeleid, extra gestimuleerd en de training is op maat gemaakt. Ook naast de training staat Reboot Health voor je klaar. Ik voel me weer fit en energiek.
